Pilates - Tónusok 'A' (DVD) leírása
Jobb erőnlét a hosszabb életért. Ön ezzel a Dvd-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ez a program mindenki számára ideális: elérhető a kidolgozottabb láb és kar, a formátlan izmok újraformálása, jobb ízületi erő és mozgathatóság, jobb tartás. A gyakorlatok során csak természetes testmozgás történik.