Dr. Mariel Buqué - Lépj ki a körforgásból! leírása
Szabadítsd fel a családodat! Szakítsd meg körforgást, és építs egy új örökséget a következő generációk számára! Ha egy fizikai seb nem gyógyul be, sokáig fáj, az megfertőzheti az egész testet. Amikor az érzelmek sérülnek, hasonló kárt okoznak, és végül ezek a mély, rejtett sebek egy család több generációját is érintik, áttétet képezve éveken és életeken át. A lélek sérülése a transzgenerációs vagy intergenerációs trauma. Örökölt sorsunk sebei összetettek, és hatással vannak az elménkre, a testünkre és a szellemünkre is. A Lépj ki a körforgásból az örökölt traumák gyógyításának meghatározó útmutatója. A tudományos kutatásokat praktikus gyakorlatokkal, önreflexiós kérdésekkel és kliensektől származó történetekkel színezi. Könyvében dr. Buqué az Olvasó elé tárja, hogyan öröklődik a trauma egyik nemzedékről a másikra, és hogyan törhetjük meg ezt a körforgást holisztikus terápiás gyakorlatok segítségével. Ez a könyv erőteljes gyógyító eszköz a körfogást megszakítók és örökségépítők egész generációjának, amelyből megtudhatod:
- honnan erednek örökölt sebeink,
- miként erősítsd meg az egyedi körforgást megszakító identitásodat,
- hogyan térképezd fel generációs traumafádat,
- mit okozhat a traumához kapcsolódó krónikus stressz, és hogyan semlegesítsd idegrendszered újraindításával,
- milyen módszerekkel oldd fel a fájdalmas emlékeket, és hagyd hátra generációs örökségedet,
- milyen intergenerációs kötődési stílusok léteznek, és miként szakíthatod meg a szülői mintát,
- hogyan gyógyítsd meg belső gyermeked.